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一日一香蕉 助防心脏病和中风
时间:2017-10-15 16:23  来源:未知  作者:木木

        人们常说:“一日一苹果,医生远离我”。美国亚拉巴马大学一项最新研究显示,天天吃一根香蕉或一个牛油果有助预防心脏病和中风。

  先前有研究显示,动脉硬化晋升人心脏病发生和中风的危险。亚拉巴马大学研究人员用因喂食高脂食物致使存在心脏病风险的实验鼠进行研究,让它们分离摄入高、中、低剂量的钾。成果发现,给予低钾饮食的试验鼠动脉弹性最差,而给予高钾饮食的实验鼠动脉状况最好,且主动脉硬化情形得到改良。

  研究职员在美国《临床考察洞察杂志》上发表报告说,他们以为,钾在赞助坚持动脉弹性的基因抒发方面施展了作用。换句话说,适量摄入高钾食品有助保持动脉弹性,防止动脉拥塞。(乔颖)

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